~ヒロのホームジム~自宅でかっこいい身体になるためのブログ!

アブローラー

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この記事を書いている人 - WRITER -
2018年から家だけで筋トレをしている『ヒロ』です。家トレすること、早4年…自己流で筋トレをしてきました。2022年の今年、勇気を出してボディコンテスト(フィジーク)大会に出場を決めました。 筋トレ・ダイエットのおかげで健康に目覚めて、人生が素晴らしくなったのを肌で感じています! まだまだ未熟ですが、いままで私が勉強してきて得たことを1人でも多くの人に伝えれたら嬉しく思います。
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2018年から家だけで筋トレをしている『ヒロ』です。家トレすること、早4年…自己流で筋トレをしてきました。2022年の今年、勇気を出してボディコンテスト(フィジーク)大会に出場を決めました。 筋トレ・ダイエットのおかげで健康に目覚めて、人生が素晴らしくなったのを肌で感じています! まだまだ未熟ですが、いままで私が勉強してきて得たことを1人でも多くの人に伝えれたら嬉しく思います。

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